最近很多家长都在咨询一个问题：寒假期间孩子总是手机不离身，成了名副其实的“低头族”、“手机控”，家长怎么帮助孩子克服这种坏习惯？
成就一个孩子需要十几年的培养，毁掉一个孩子仅需一部手机。孩子沉迷手机危害多多，小保给大家出妙招啦，速看↓↓↓
孩子沉迷手机的危害
家长要警惕孩子沦为“手机控”，孩子沉迷手机危害多多：
阻碍身体发育
孩子沉迷玩手机活动减少、受到大量的电磁辐射，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高问题等；孩子喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。
学习成绩下滑
孩子的自控能力有限，一旦沉迷手机无法自拔，基本上把全部的空余时间都贡献给了手机，缺少时间、精力、心思花在学习上，孩子沉迷手机会导致成绩下滑。
让孩子孤僻、焦虑
长期沉迷玩手机会使孩子变得越来越孤僻，整日沉迷在网络虚幻的世界，还可能会让孩子过度依赖手机，没有手机就会抑郁、焦虑、暴躁等。
正确使用手机的方法
家长可以参考以下几种方法，合理地引导孩子正确使用手机：
如何正确使用手机
提前达成协议
每次孩子玩手机前，家长先和孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。维持1~2周，家长再视情况而调整。
控制使用时长
孩子可以适当玩手机，但要控制好时间。3~6岁孩子可以适当使用手机，一天不要超半个小时；6~18岁孩子每日接触电子产品的时间应限制在2小时内。
选择优质内容
最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，家里断网 ，专门下载一些适合小学生看的动画片，避免孩子连续看视频、反复玩游戏。
选择合适场所
吃饭时、睡觉前不要让孩子玩手机，在等车时尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。
近日教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，明文规定中小学生原则上不得将个人手机带入校园：
学校应当告知学生和家长，原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。——教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》
人生没有彩排，人的成长只有一次，家长要引导孩子合理使用手机、不可沉迷玩手机。家长也要以身作则，在孩子面前尽量减少玩手机，闲暇时光多陪孩子阅读、学习、玩益智游戏。
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